ひき肉のかわりに「うの花こんにゃく」を100%使用。
だしで炊いた、しみじみおいしい和の煮物です。
材料 |
(2人分) |
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うの花こんにゃく | 100g |
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かぶ | 2個 |
油揚げ | 1枚 |
だし汁 | 200ml |
砂糖、酒、しょうゆ | 各大さじ1 |
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かぶは茎を少し残して4等分にし、皮をむく。葉は2cm長さに切る。油揚げは熱湯をかけて油抜きし、横半分に切ってから細切りにする。
鍋にだし汁とかぶの実を入れて中火にかける。煮立ったら弱火にし、ほぐしたうの花こんにゃく、油揚げ、かぶの葉、Aの順に加えて落としぶたをして弱火で5~10分煮る。