ひき肉のかわりに「うの花こんにゃく」を100%使用。
干ししいたけの戻し汁を活用して手軽にうまみをプラス!
材料 |
(2人分) |
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うの花こんにゃく | 200g |
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玉ねぎ | 1/4個 |
干ししいたけ | 2個 |
ぬるま湯 | 150ml |
オリーブオイル | 大さじ1 |
にんにくのみじん切り | 1/2片分 |
カットトマト(缶詰) | 1缶(400g) |
赤ワイン | 大さじ2 |
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コンソメ(顆粒) | 大さじ1/2 |
砂糖 | 大さじ1 |
オレガノ(乾燥) | 小さじ1 |
ウスターソース | 大さじ1 |
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塩 | 適量 |
スパゲティ | 2人分 |
パルメザンチーズ | 適量 |
パセリのみじん切り | 少々 |
玉ねぎは粗みじん切りにする。干ししいたけはぬるま湯で戻し、軸を除いて粗みじん切りにする(戻し汁もとっておく)。
深めのフライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、にんにくを炒める。香りが立ったら中火にし、玉ねぎ、干ししいたけ、ほぐしたうの花こんにゃくの順に加えて炒め合わせる。
全体に油が回ったらカットトマト、A、干ししいたけの戻し汁100mlを加えて弱火で煮る。水分が飛び、少しとろみが出たらウスターソース、塩少々を加えて味を調える。
鍋にたっぷりの湯を沸かして塩適量を入れ、スパゲティを袋の表示時間通りゆでて湯を切って器に盛り、(3)をかけて、パルメザンチーズをふり、パセリを散らす。